Unser Fitness-Planer ist das ultimative Werkzeug für Frauen, die ihre Gesundheitsziele erreichen wollen. Mit unserem Food & Fitness Journal können Sie Ihre täglichen Workouts verfolgen, Mahlzeiten planen und gesunde Gewohnheiten verfolgen. Unser Tagebuch hilft Ihnen, auf Kurs zu bleiben und Ihre Fortschritte zu verfolgen. Im Vergleich zu anderen Fitness-Planern bietet unser Produkt eine umfassende Lösung, die sowohl Fitness- als auch Ernährungsaspekte abdeckt. Beginnen Sie noch heute Ihre Reise zu einem gesünderen Lebensstil mit unserem Food & Fitness Journal
Marke: 5 MINUTEN AM TAG
Farbe: Grün
Format: Notizbuch
Blattgröße: A5
Material: Kunstleder
Bindung: Kalender
- VERÄNDERE DICH IN 90 TAGEN: Verbringe drei Monate damit, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Dieser Fitnessplaner kann für Fitness und Gewichtsabnahme verwendet werden. Er ist ein großartiges Accessoire für Zuhause und Fitnessstudio, um einen tollen Körper zu bekommen, die Freiheit beim Anziehen zu erreichen und sich selbstbewusst und energiegeladen zu fühlen.
- EIN GESUNDES LEBEN FÜHREN: Dieses Ernährungstagebuch hilft dir, gesund zu essen, glücklich zu leben, Ängste zu reduzieren, dich erfüllt zu fühlen und eine positive Einstellung durch Kalorienverfolgung für die Ernährungsplanung und tägliche Bewegung aufrechtzuerhalten. Beachte die Veränderungen in deiner Stimmung, während du deine Daten aufzeichnest, und mache eine echte Bewertung deiner täglichen Bewegung und deines Lebens.
- ZIELE SETZEN UND ERREICHEN: Dies ist ein Gewichtsverlustjournal für Frauen. Nach Erhalt deines Gewichtsverlustjournals notiere dein Gewicht, deine Größe, deinen Körperfettanteil und mehr. Erreiche deine Gesundheitsziele durch tägliches Ernährungs- und Bewegungstracking, um einen stärkeren Körper aufzubauen. Wenn du dein Ziel nicht erreichst, denke darüber nach und lege den Grundstein für deinen nächsten Erfolg.
- HOHE QUALITÄT: Dieses Workout-Journal ist ein undatierte Tagesplaner im A5-Format für deine Bequemlichkeit, mit einem hochwertigen Vegan-Lederbezug, der verhindert, dass das Buch mit Schweiß nass wird. Dieses Workout-Journal wird auch mit einem Kalender, 3 Aufkleberbögen, einem Gummiband, einer Stiftschlaufe, einem Lesezeichenband und einer hinteren Tasche geliefert.
- 5 MINUTEN AM TAG FITNESSPROGRAMM: Wir können uns 5 Minuten am Tag Zeit nehmen, um einen Trainingsplan zu erstellen, sodass der gesamte Prozess organisiert ist. Wir sind nicht mehr faul. Ein kleiner Fortschritt kann einen langen Weg gehen, um dich selbstbewusster zu machen.
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